單項(xiàng)選擇題每克脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物可提供熱量比為()

A.7:4:4
B.6:4:4
C.8:4:4
D.9:4:4


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1.單項(xiàng)選擇題蛋白粉根據(jù)營養(yǎng)價(jià)值分類可分為哪四類()

A.完全蛋白,不完全蛋白,結(jié)合蛋白,單純蛋白
B.乳清蛋白,酪蛋白,結(jié)合蛋白,完整蛋白
C.不完全蛋白,完全蛋白,半完全蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白

2.單項(xiàng)選擇題髕骨屬于什么骨()

A.四肢骨
B.軀干骨
C.籽骨
D.軟骨

3.單項(xiàng)選擇題下列屬于有氧運(yùn)動的強(qiáng)度控制監(jiān)測指標(biāo)的是()

A.距離
B.時(shí)間
C.重復(fù)次數(shù)
D.目標(biāo)心率

4.單項(xiàng)選擇題抗阻訓(xùn)練中重復(fù)次數(shù)2-6次,主要發(fā)展()

A.肌肉力量
B.肌肉耐力
C.肌肉體積
D.肌腱和韌帶強(qiáng)度

5.單項(xiàng)選擇題男性體脂率多少為最佳()

A.21%-25%
B.14%-18%
C.18%-23%