單項選擇題關(guān)于老年人健身運動原則的敘述錯誤的是()。

A.健身鍛煉要秩序漸進
B.健康鍛煉要隨心所欲,想做就做
C.健康鍛煉要因人而宜,選擇適合自己情況的運動量
D.健身鍛煉要靈活多樣,不可千篇一律
E.運動前做好準備工作,運動后做整理活動


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1.單項選擇題下列哪些運動不適合老年人選擇()。

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴

2.單項選擇題老年人呼吸暫停綜合征的診斷要滿足以下哪一條件()。

A.睡眠時,口鼻氣流暫停超過5秒
B.睡眠時,口鼻氣流暫停超過5次/小時
C.夜睡7小時,口鼻氣流暫停25次以上
D.睡眠時,口鼻氣流暫停超過10次/小時
E.夜眠7小時,口鼻氣流暫停35次以上

3.單項選擇題哪一項不是引起老年人便秘的原因()。

A.素食
B.生活無規(guī)律
C.平時缺乏體力鍛煉
D.藥物引起
E.排便敏感性減弱

4.單項選擇題科學地安排老年人的一日三餐,哪一項是不科學的()。

A.早餐的飲食量應(yīng)占全天的25%,中餐占40%,晚餐占35%
B.晚餐吃得好一點,中午吃得飽一點,晚上吃得少一點
C.少量、多餐對老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之間,適當增加1~2次

5.單項選擇題限制食鹽攝入量,每日以多少為宜()。

A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g

最新試題

雌激素替代治療的禁忌證包括()。

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