A.集中于揮舞和其他爆發(fā)性活動
B.集中閉鏈運(yùn)動練習(xí),如蹲坐、沖剌
C.集中于無痛范圍的肌力練習(xí)
D.避免肌力練習(xí),集中于牽伸
E.避免練習(xí),進(jìn)行交叉摩擦按摩,在肌腱上用冰敷
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A.掌指關(guān)節(jié)
B.指間關(guān)節(jié)
C.遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)
D.近側(cè)指間關(guān)節(jié)
E.腕關(guān)節(jié)
A.不可避免
B.繼發(fā)于腘繩肌與股四頭肌的不平衡
C.最常見于膝伸展
D.因不適當(dāng)體位造成
E.成人較兒童少見
A.直拳
B.鉤拳
C.半握拳姿勢
D.完全握拳
E.握玻璃杯姿勢
A.股二頭肌短頭
B.股二頭肌長頭
C.半膜肌
D.半腱肌
E.股直肌
A.脛神經(jīng)
B.腓總神經(jīng)
C.脛神經(jīng)與腓神經(jīng)
D.股神經(jīng)
E.閉孔神經(jīng)
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