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單項選擇題下列哪種情況下的運動可能導(dǎo)致運動損傷的風(fēng)險增加？（）

A.在良好的天氣和場地條件下進(jìn)行運動
B.在身體疲勞或疾病狀態(tài)下進(jìn)行運動
C.在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運動
D.在使用合適的運動裝備下進(jìn)行運動

1.單項選擇題關(guān)于運動后的恢復(fù)措施，以下說法錯誤的是（）。

A.進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘苫顒?br/>B.補(bǔ)充足夠的水分和營養(yǎng)
C.立即洗熱水澡以促進(jìn)血液循環(huán)
D.保證充足的休息和睡眠

2.單項選擇題下列哪一項不屬于運動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）

A.運動生理學(xué)
B.運動生物力學(xué)
C.運動心理學(xué)
D.運動經(jīng)濟(jì)學(xué)

3.填空題適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

4.填空題長期過度運動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。

5.填空題在進(jìn)行運動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風(fēng)險。