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判斷題心輸出量是限制人體勞動和運(yùn)動能力（特別是耐力運(yùn)動）的最重要的因素。換而言之，發(fā)展和提高耐力運(yùn)動員的心泵功能，是提高運(yùn)動員耐力的重要方面。

1.判斷題許多研究證實(shí)，心臟的泵血功能是決定氧運(yùn)輸能力高低的主要因素，也是決定有氧適能水平的重要因素。

2.判斷題人體在運(yùn)動時(shí)，心輸出量根據(jù)需要分配至各器官，心臟和參與運(yùn)動的肌肉血流量明顯增加，內(nèi)臟及不參與運(yùn)動的肌肉血流量減少。人體安靜心輸出量則平均分配至各器官。

3.判斷題目前根據(jù)世界衛(wèi)生組織確定的“健康”概念，一個(gè)人只要軀體和心理健康就可以認(rèn)為是健康的。

4.填空題美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會（1998）推薦采用抗阻訓(xùn)練發(fā)展肌肉力量和耐力，其運(yùn)動處方建議采用每周（），一組（）改善主要肌群的練習(xí)，每次練習(xí)須完成（）重復(fù)。

5.填空題美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會（1998）推薦的用于發(fā)展和保持健康成年人有氧適能和身體成分的具體運(yùn)動處方推薦運(yùn)動頻率（），運(yùn)動強(qiáng)度（），運(yùn)動持續(xù)時(shí)間（）的持續(xù)或間歇有氧活動。