多項選擇題分腿騰越的教學手段有()。
A.面對墻上板起跳
B.俯臥撐后擺腿推手跳成屈體分腿站立
C.單腳站立做屈髖挺身練習
D.近板做完全不后擺的山羊分腿騰越
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1.多項選擇題分腿騰越第二騰空上體不能抬起的主要原因有()。
A.推手無力
B.無推手頂肩意識
C.后扒式推手
D.無挺身動作
3.判斷題俯臥撐主要是鍛煉肱二頭肌的方法。
4.判斷題健美運動設備復雜,不宜開展。
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