單項(xiàng)選擇題欲想通過增大肌肉橫斷面面積發(fā)展最大力量,練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以()為宜。

A.2~4次
B.4~7次
C.7~10次
D.10~13次


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題游泳轉(zhuǎn)身動作屬于()速度。

A.反應(yīng)
B.動作
C.位移
D.靈敏

3.單項(xiàng)選擇題動作的力量反映了練習(xí)的()。

A.動作節(jié)奏
B.動作的精確性
C.運(yùn)動學(xué)特征
D.動力學(xué)特征

4.單項(xiàng)選擇題培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力是技術(shù)訓(xùn)練的()之一。

A.途徑
B.任務(wù)
C.手段
D.措施

5.單項(xiàng)選擇題持續(xù)訓(xùn)練法主要是發(fā)展運(yùn)動員的()。

A.-般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度耐力
D.爆發(fā)力和力量耐力