問答題怎樣才算營養(yǎng)合理？

參考答案： 就是一日三餐所提供的各種營養(yǎng)素能夠滿足人體的生長、發(fā)育和各種活動的需要。主食有粗有細(xì)，副食有葷有素，還要經(jīng)常吃水果。