判斷題宣泄情緒并不能幫助我們調(diào)節(jié)情緒。
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1.單項選擇題以下哪項不屬于體育鍛煉的好處（）
A.降低人的焦慮反應(yīng)
B.幫助我們確定好自己的自我概念，以及對自己身體的客觀評價
C.有助于改善人的表象和人的自尊
D.沒有任何好處
2.單項選擇題我們重新去評價應(yīng)激事件或調(diào)整生活方式與心態(tài)這是屬于應(yīng)對和減輕應(yīng)激的哪種方法？（）
A.再思
B.降低
C.釋放
D.重組
3.單項選擇題以下哪項因素不會改變應(yīng)激對我們的影響？（）
A.性格特征
B.對應(yīng)激的評估
C.社會支持
D.情緒
4.單項選擇題“頭號心理殺手”是（）
A.焦慮癥
B.抑郁癥
C.恐怖癥
D.神經(jīng)衰弱
5.單項選擇題以下哪種人更不容易有心理疾??？（）
A.愛擔憂
B.壓力大
C.脫離社會
D.樂天派
最新試題
大學集體生活要尊重他人的生活習慣的不同，理解每個人的差異性，多些寬容的同時更要學會體諒、照顧別人。
題型：判斷題
挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。
題型：判斷題
學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。
題型：判斷題
大學里的學習而言，自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的決定性因素。
題型：判斷題
考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。
題型：判斷題
心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。
題型：判斷題
心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。
題型：判斷題
超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。
題型：判斷題
隨著個體的社會化程度的加深，個體獲得了一定的社會經(jīng)驗，逐步意識到自己在社會中要擔任一定的角色，在組織中要有自己的地位和作用，這就產(chǎn)生了社會自我。
題型：判斷題
現(xiàn)實自我占優(yōu)勢的個體，往往表現(xiàn)出較強的虛榮心和自我陶醉感，特別在乎他人對自己的評價，期望事事處處得到他人的贊賞。
題型：判斷題