單項選擇題饑餓時，維持血糖恒定的主要途徑是（）

A.肌糖原的分解
B.肝糖原的分解
C.糖異生
D.抑制糖的分解


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1.單項選擇題欲使運動中堆積的乳酸盡快消除，運動剛結束后應采用（）有效的恢復措施。

A.平臥休息
B.靜坐
C.從事其他運動項目的練習
D.活動性休息

2.單項選擇題實際工作中常用表示體溫的是（）。

A.腋窩溫度，
B.口腔溫度，
C.直腸溫度，
D.體表的溫度。

4.單項選擇題年齡越小，全面身體訓練所占的比重應該（）。

A.越大
B.越小
C.不變
D.適中

5.單項選擇題適合100M跑和跳躍運動員力量訓練負荷的最佳負荷是（）。

A.30RM負荷
B.10-15RM負荷
C.6-10RM負荷
D.5RM負荷