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判斷題蹬壁滑行要注意保持良好的身體姿勢，腰、腹部肌肉要適度緊張，臂、腿要并攏，頭夾在中間，使身體形成一直線，以利于減小滑行阻力。

1.判斷題蛙泳每次轉(zhuǎn)身和到達終點時，兩手應(yīng)在水面、水上或水下觸壁。

2.判斷題在游泳時外耳道進水有幾種排除耳內(nèi)積水的方法，它們是吸水法、甩頭法、壓引法和跳空法四種。

3.判斷題間接救生的優(yōu)點是省力和安全。

4.多項選擇題氣功是我國傳統(tǒng)醫(yī)療保健方法，通過意念的誘導(dǎo)和氣息咖目接，發(fā)揮自我調(diào)整和自我控制的作用，以達到（）而有利于血壓的調(diào)節(jié)。

A、氣盛
C、氣和
B、心靜
D、體松

5.多項選擇題冷水浴有擦身、（）等鍛煉方法。

A、沖洗
C、洗澡
B、淋浴
D、游泳