A、速度賽
B、難度賽
C、花樣賽
D、抱石賽
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A、防水
B、防風(fēng)
C、透氣
D、耐磨
A、喝足水、帶足水、學(xué)會(huì)找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”,千萬不可在烈日下行動(dòng)
C、動(dòng)身前一定要通告自己的前進(jìn)路線,動(dòng)身與抵達(dá)的日期
D、學(xué)會(huì)發(fā)出求救信號的各種方法
A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷,立即停止運(yùn)動(dòng),用熱水敷,再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關(guān)節(jié)扭傷,要靜養(yǎng)。把小腿墊高,用茶水或酒調(diào)敷七厘散,傷處要包扎
C、腰部扭傷,靜養(yǎng)。最好睡硬板床,扎寬腰帶,并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏;口服跌打丸、云南白藥等
A、邊學(xué)邊做
B、在做中學(xué)
C、在學(xué)中做
D、學(xué)習(xí)分享
最新試題
攀巖運(yùn)動(dòng)起源于()
()缺乏會(huì)得腳氣病,主要損害神經(jīng)血管系統(tǒng)。常有疲倦、煩躁、頭痛、食欲不振,便秘和工作能力下降等現(xiàn)象。
拓展訓(xùn)練的安全原則需要遵守:1.雙重保護(hù)原則、2.器械備份原則、3.多次復(fù)查原則、4.全程監(jiān)護(hù)原則、5.自愿參與原則等。
國際定向運(yùn)動(dòng)用圖比例尺的最基本要求只有1:15000。
()年WHO總干事馬勒博士(Dr.Moarefi)指出:“必須讓人們認(rèn)識到,健康并不代表一切,但失去健康,便喪失了一切”。
定向運(yùn)動(dòng)按組織方式不同,可分為:個(gè)人計(jì)時(shí)賽,團(tuán)體計(jì)時(shí)賽和個(gè)人接力賽和團(tuán)體接力賽。
()年,身為公務(wù)員的劉力,認(rèn)為體驗(yàn)式培訓(xùn)在國內(nèi)發(fā)展的前景廣闊,率先把“拓展訓(xùn)練”這4個(gè)字搶先注冊,創(chuàng)辦了國內(nèi)第一所專業(yè)的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——北京拓展訓(xùn)練學(xué)校。
英國人杰瑞.皮赫創(chuàng)立的ProjectAdventure(學(xué)校心理拓展訓(xùn)練)。
()年,中國香港成立了香港外展訓(xùn)練學(xué)校。
心理亞健康最常見的癥狀是害怕,主要表現(xiàn)為擔(dān)心和恐慌。