A、有明顯邊界的地形
B、明顯特征多、地形平坦通視性較好的地形
C、地形復雜的丘陵林地
D、地圖比例尺為1:3000
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A、長距離的上坡
B、平坦的大道
C、有深溝在中間
D、較長的必經路線
A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于營養(yǎng)
C、不渴不喝水
D、吃主食發(fā)胖
A、力量訓練法
B、持續(xù)訓練法
C、間歇訓練法
D、重復訓練法
A、需要具備很高的有氧能力
B、不需要具備有氧能力
C、需要具備很高的無氧能力
D、不需要具備無氧能力
A、愛沖動
B、情緒穩(wěn)定
C、注意力集中
D、堅強的毅力
最新試題
定向運動教學可分為三個階段:定向運動基本知識學習、定向運動技能和技術學習、定向運動綜合練習,鞏固和底稿定向運動的技能和技術。
連續(xù)運動法運動途中不停留,比分段運動法優(yōu)越。但運動中查看分析地圖,仍會影響運動速度。所以途中快速識圖,大有潛力可挖。
對照地形按詳略要求,可分為概略對照地形、參照物對照地形和細部對照地形。
標定地圖的方法有:概略標定、指北針標定、地貌、地物的點標定、地貌、地物的線標定。
定向運動競賽形式有:日間定向運動競賽、夜間定向運動競賽、日夜交替定向運動競賽。
定向越野中起點用邊長為7mm的等邊三角形標記,檢查點用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標記。
確定實地的目標點在地圖上的具體位置的先決條件是,實地的目標點為可見目標。
日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽,也可個人競賽。
定向運動競地圖一般以實地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
在地形圖繪制的方框網格即是直角錯標網,直角坐標網的縱坐標可以作為度量坐標方位角的基準方向線。