多項(xiàng)選擇題練好跆拳道，必具備（）素質(zhì)訓(xùn)練。

A.力量素質(zhì)
B.速度素質(zhì)
C.耐力素質(zhì)
D.柔韌和靈敏素質(zhì)


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1.多項(xiàng)選擇題跆拳道中模擬訓(xùn)練有（）。

A.按比賽要求進(jìn)行實(shí)踐
B.模擬裁判偏袒對(duì)手
C.模擬比賽時(shí)間
D.模擬賽前準(zhǔn)備活動(dòng)

2.多項(xiàng)選擇題原地?fù)Q步的要領(lǐng)（）。

A.身體重心不宜起伏過大
B.盡量使身體重心平穩(wěn)移動(dòng)
C.兩腳稍離地
D.兩腳原地前后交換

3.單項(xiàng)選擇題規(guī)則規(guī)定（）可用拳或腳的技術(shù)攻擊髖骨以上至鎖骨以下及兩肋骨。

A.接觸行為
B.攻擊行為
C.允許攻擊的部位
D.有效得分行為

5.單項(xiàng)選擇題競技跆拳道中的頭部、頸部、胸部、肋部、腹部、腰、襠被稱為（）。

A.人體要害部位
B.人體重要部位
C.人體的重要器官