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問答題作為高中學生應該從哪些方面規(guī)范自己的衛(wèi)生行為并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣？

1.問答題什么叫衛(wèi)生？

是指社會和個人為增進人體健康，預防疾病，創(chuàng)造合乎生理要求的生產環(huán)境、生活條件所采取的措施。

2.問答題體育鍛煉對心理健康的作用？

（1）調節(jié)情緒、陶冶情操；
（2）消除緊張、恢復體力；
（3）加強友誼、改善人際關系；
（4）提高自我、完善自我。

3.問答題在學習、生活實踐中，你準備如何克服心理挫折？

4.問答題造成高中學生心理挫折的主要原因有哪些？

5.問答題高中學生心理健康的標準是什么？

學習態(tài)度積極、人際關系和諧、情緒愉快穩(wěn)定、適應周圍環(huán)境、有一定的自我調空能力。