名詞解釋課的結(jié)構(gòu)
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無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
題型:單項(xiàng)選擇題
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快,而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
題型:判斷題
單腳蹬地翻身上的保護(hù)幫助方法是:站在(),一手托其臀幫助翻上,隨即換成一手握其上臂,一手托其腿。
題型:單項(xiàng)選擇題
推鉛球是投擲運(yùn)動中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
題型:單項(xiàng)選擇題
武術(shù)諺語有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
題型:單項(xiàng)選擇題
快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動,其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動。
題型:判斷題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度可以增大、增多。
題型:判斷題
排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
題型:單項(xiàng)選擇題
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。
題型:判斷題
在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。
題型:判斷題