單項(xiàng)選擇題良好的意志品質(zhì)是戰(zhàn)勝困難的保障，它包括下列哪些方面？（）

A.冷靜性、自控性、積極性、勇敢性
B.堅(jiān)忍性、自制力、果斷性、自覺性
C.勇敢性、自覺性、自控性、堅(jiān)韌性
D.勇敢性、果斷性、冷靜性、自信性


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2.單項(xiàng)選擇題脈搏與運(yùn)動(dòng)量的關(guān)系切，中小強(qiáng)度的脈搏大約為（）。

A.160次/分
B.120次-140次/分
C.180次/分以上
D.110次/分

3.單項(xiàng)選擇題俗話說：“笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭?！边@充分說明（）

A.經(jīng)常笑的人會(huì)顯得年輕
B.經(jīng)常發(fā)愁的人容易使頭發(fā)變白
C.心理狀態(tài)對(duì)身體健康有很大影響
D.心理狀態(tài)對(duì)身體健康沒什么影響

5.單項(xiàng)選擇題下列與健康有關(guān)的體能是（）

A.心肺耐力
B.平衡性、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性
C.肌內(nèi)力量
D.力量