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多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后按摩應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員休息多長時(shí)間后再進(jìn)行按摩，以下選項(xiàng)哪些不正確（）

A.10~20分鐘
B.20~30分鐘
C.1~2小時(shí)
D.2~3小時(shí)

1.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)前按摩約2~10min，在訓(xùn)練或比賽前多長內(nèi)進(jìn)行為宜，以下選項(xiàng)哪些不正確（）

A.5min
B.10min
C.20min
D.15min

2.多項(xiàng)選擇題按摩的方向一般說來應(yīng)按什么流動(dòng)的方向進(jìn)行，以下選項(xiàng)哪些不正確（）

A.血液
B.汗水
C.水分
D.淋巴

3.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷的基本要素包括哪些（）

A.運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷強(qiáng)度
B.負(fù)荷時(shí)間
C.負(fù)荷積分
D.心理負(fù)荷

4.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉后肌肉和血液中有大量的什么性代謝產(chǎn)物以下選項(xiàng)哪些不正確（）

A.甜
B.苦
C.堿
D.酸

5.多項(xiàng)選擇題熱敷時(shí)的水溫一般以多少攝氏度為宜，以下選項(xiàng)哪些不正確？（）

A.30攝氏度
B.50攝氏度
C.60攝氏度
D.40攝氏度