判斷題游泳前應(yīng)先澆點(diǎn)水在身上，適應(yīng)水溫后再下水，以避免突然受冷產(chǎn)生痙攣。
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最新試題
每次游泳的時(shí)間最好是2～3h。
題型：判斷題
爬山和上樓屬于承重運(yùn)動(dòng)，跳繩屬于非承重運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
有益健康的活動(dòng)量是每天l～3次，每次大于10min的中小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
在為個(gè)體制訂運(yùn)動(dòng)健身方案之前無(wú)須對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估。
題型：判斷題
體操運(yùn)動(dòng)不僅可增強(qiáng)肌肉韌帶的柔韌性，也可增強(qiáng)肌肉力量。
題型：判斷題
請(qǐng)確定干預(yù)措施效果的順序。
題型：?jiǎn)柎痤}
在速度相同的情況下，蛙泳的能量消耗大于自由泳。
題型：判斷題
跳繩時(shí)應(yīng)運(yùn)用上臂的力量搖繩。
題型：判斷題
冰雪運(yùn)動(dòng)包括滑冰、滑雪和冰球等。
題型：判斷題
打乒乓球消耗的能量小于打臺(tái)球。
題型：判斷題