久久精品国产自在天天线,国产SSWWSSWW,久久综合狠狠综合久久综合

名詞解釋周期性單一練習(xí)手段

周期性重復(fù)進(jìn)行單一結(jié)構(gòu)動(dòng)作的身體練習(xí)。

1.名詞解釋比賽訓(xùn)練法

指在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

2.名詞解釋持續(xù)訓(xùn)練法

指負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長、無間斷地連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

3.名詞解釋完整訓(xùn)練法

指從技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

4.名詞解釋分解訓(xùn)練法

指將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)境或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

5.名詞解釋程序訓(xùn)練法