單項選擇題下列哪些運動項目適宜采用通過改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)發(fā)展最大力量（）。

A.長跑運動，跳高運動，跳遠運動
B.鉛球運動，柔道
C.任何項目
D.健美運動


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2.單項選擇題在進行耐力素質(zhì)訓練時一般運用（）

A.重復訓練法
B.變換訓練法
C.持續(xù)訓練法
D.加難訓練法

3.單項選擇題移動速度訓練負荷的強度多采用的負荷強度為（）

A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40%

4.單項選擇題在發(fā)展最大力量訓練實踐中常用（）

A.負荷到8，訓練到10的方法確定負荷強度和重復次數(shù)
B.負荷到8，訓練到12的方法確定負荷強度和重復次數(shù)
C.負荷到10，訓練到12的方法確定負荷強度和重復次數(shù)
D.負荷到6，訓練到12的方法確定負荷強度和重復次數(shù)

5.單項選擇題循環(huán)訓練法依練習站之間、練習循環(huán)之間的間歇時間，可分為（）

A.比賽法、游戲法、分解法
B.循環(huán)重復訓練法、循環(huán)間歇訓練法、循環(huán)持續(xù)訓練法
C.完整法、分解法、加難法
D.持續(xù)法訓練法、間歇訓練法、循環(huán)訓練法