A.波浪式
B.跳躍式
C.階梯式
D.直線式
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A.磷酸鹽供能
B.糖酵解供能為主
C.無氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
A.110次以下
B.120次以下
C.110次－130次
D.120次－140次
A、無氧代謝系統(tǒng)
B、有氧代謝系統(tǒng)
C、速度素質(zhì)
D、靈敏素質(zhì)
A、3
B、4
C、5
D、6
A、分配式
B、輪換式
C、固定式
D、流水式
最新試題
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）
訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
常用運(yùn)動(dòng)心理能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有（）等。
按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）
按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。
運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用（）、（）和（）三種方法。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中，訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競(jìng)技能力監(jiān)控目標(biāo)是（），而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是（）目標(biāo)。