單項選擇題各關(guān)節(jié)活動的幅度,肌肉和韌帶的伸展能力,為()。

A.力素素質(zhì)
B.柔韌素質(zhì)
C.協(xié)調(diào)性
D.其它


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1.單項選擇題()位于項背部皮下,一側(cè)為三角形,兩側(cè)相合則成斜形。

A、三角肌
B、斜方肌
C、背闊肌
D、其它

2.單項選擇題墊肘單臂彎舉是采()姿式完成的。

A、站著
B、坐著
C、弓身
D、其它

3.單項選擇題橫臥屈臂上拉是用()器械練習(xí)。

A、杠鈴
B、壺鈴
C、啞鈴
D、其它

5.單項選擇題仰臥臂屈伸把杠鈴放置()部位。

A、頭上方
B、頭下方
C、頭右方
D、頭左