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判斷題在人類進行體育活動時，大腦皮層處于興奮狀態(tài)中，有助于提高大腦的調(diào)節(jié)功能，從而使記憶、思維、創(chuàng)造等能力有所改善，進而促進智力水平的提高。

1.判斷題學(xué)校教育的根本任務(wù)是培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2.判斷題適量性原則是指要恰當(dāng)?shù)陌才派砗托睦磉\動負荷量，使之既能滿足鍛煉者增強體質(zhì)等方面的需求，又能符合人體的實際接受能力。

3.判斷題同一個人對運動負荷量的承受能力是一成不變的。

4.判斷題體育鍛煉對人體的積極作用在短時間內(nèi)就能取得成效。

5.判斷題成人有骨208塊，主要機能是維持形體、支持體重、保護內(nèi)臟、作為肌肉運動收縮時的杠桿和人體儲備礦物鹽的倉庫等。