單項(xiàng)選擇題下列不是小功率氦一氖激光的治療作用()

A.消炎作用
B.鎮(zhèn)痛作用
C.促進(jìn)組織再生作用
D.凝固作用
E.生物學(xué)刺激和調(diào)節(jié)作用


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1.單項(xiàng)選擇題以下表現(xiàn)提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,但除外()

A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動(dòng)后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
C.運(yùn)動(dòng)當(dāng)日失眠
D.運(yùn)動(dòng)后大汗
E.運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率明顯變快或變慢或感覺不適

2.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量是指()

A.運(yùn)動(dòng)的時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)的頻率
C.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所做的功或消耗的能量
D.跑步的距離與時(shí)間
E.代謝當(dāng)量(METs)

3.單項(xiàng)選擇題下列等長(zhǎng)訓(xùn)練原則中,錯(cuò)誤的是()

A.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸,以預(yù)防血壓升高
B.進(jìn)行多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)兩點(diǎn)間的角度范圍不應(yīng)超過(guò)10°
C.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練更適合于慢性炎癥、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力
E.短暫最大訓(xùn)練時(shí),若等長(zhǎng)收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷

4.單項(xiàng)選擇題以機(jī)械抗阻訓(xùn)練促進(jìn)肢體功能性活動(dòng)宜采用的肌肉收縮模式為()

A.等長(zhǎng)訓(xùn)練
B.向心性等張收縮
C.離心性等張收縮
D.漸進(jìn)抗阻的等長(zhǎng)訓(xùn)練
E.向心性收縮和離心性收縮交互的形式

5.單項(xiàng)選擇題徒手肌力訓(xùn)練中應(yīng)遵循以下原則但除外()

A.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣,以防發(fā)生心血管問題
B.訓(xùn)練中應(yīng)有3~4min的休息恢復(fù)期
C.注意避免過(guò)度工作或過(guò)度訓(xùn)練現(xiàn)象
D.初始為最大阻力,以后逐漸降低阻力
E.注意操作方法,避免替代運(yùn)動(dòng)