国产一级AV片在线观看,久久精品国产免费观看频道

問答題論述后排防守時(shí)身體重心太高的弊端、產(chǎn)生的原因及糾正的方法。

1.單項(xiàng)選擇題后排防守中，在向來球方向移動(dòng)時(shí)身體重心的正確運(yùn)動(dòng)軌跡應(yīng)當(dāng)是（）

A.由上而下移動(dòng)
B.由下而上移動(dòng)
C.快速起伏移動(dòng)
D.較低位置的水平移動(dòng)

2.判斷題后排防守中，運(yùn)動(dòng)員向來球方向移動(dòng)時(shí)，其重心應(yīng)盡量保持水平移動(dòng)。

3.判斷題后排防守中，運(yùn)動(dòng)員向來球方向移動(dòng)時(shí)，其重心應(yīng)盡量保持上下起伏式移動(dòng)。

4.判斷題接發(fā)球時(shí)，兩臂組成的墊擊面應(yīng)首先對準(zhǔn)墊球目標(biāo)再對準(zhǔn)來球。

5.問答題列舉四例接發(fā)球常見的錯(cuò)誤。

1.判斷不準(zhǔn)確、移動(dòng)不及時(shí)，
2.撩球，
3.雙手墊擊面不平，
4.身體用力不協(xié)調(diào)等等。