單項選擇題雙杠肩倒立有幾個支撐點？（）
A.1
B.2
C.3
D.4
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1.單項選擇題雙杠支撐后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐最需要學(xué)生哪一方面的力量？（）
A.腰腹力量
B.上肢力量
C.下肢力量
D.背部力量
2.多項選擇題分腿坐前進的動作要領(lǐng)是（）。
A.雙臂支撐時與杠面垂直，直臂頂肩
B.前擺腿必須過杠面后再分腿
C.以大腿后部觸杠后滑成分腿坐
D.后擺進杠時，兩腿伸直壓杠
3.多項選擇題支撐后擺的正確要領(lǐng)有（）。
A.直臂
B.頂肩
C.擺腿
D.重心后移
4.多項選擇題雙杠掛臂屈伸上的保護手法有（）。
A.托
B.抓
C.頂
D.擋
5.單項選擇題下列屬于掛臂屈伸上的易范錯誤是（）。
A.伸髖發(fā)力方向過高
B.伸髖方向是前上45°
C.伸髖后雙腿要急速制動
D.伸髖的同時分腿
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下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
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