A.思想上麻痹大意、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分;
B.運(yùn)動(dòng)前飲食或飲水過多;
C.缺乏運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)與自我保護(hù)能力;
D.技術(shù)上的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
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A.避免在烈日下長時(shí)間鍛煉
B.室內(nèi)鍛煉時(shí)要有良好通風(fēng)
C.宜穿淺色運(yùn)動(dòng)服,室外鍛煉時(shí)要戴遮陽帽,減輕運(yùn)動(dòng)量,縮短運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.減少飲水和飲食
A.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉收縮與放松協(xié)調(diào)關(guān)系破壞;
B.局部肌肉產(chǎn)生疲勞;
C.肌肉受到寒冷刺激;
D.運(yùn)動(dòng)情緒過度緊張。
A.腹部臟器功能失調(diào);
B.呼吸紊亂、膈肌運(yùn)動(dòng)異常;
C.運(yùn)動(dòng)前吃得過飽或飲水過多;
D.腹部受涼。
A.大腦氧債進(jìn)一步積累;
B.運(yùn)動(dòng)能力開始下降;
C.生理過程出現(xiàn)新的平衡;
D.運(yùn)動(dòng)能力得到恢復(fù)。
A.能克服機(jī)體生理惰性;
B.有利償還氧債和消除疲勞;
C.能預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷;
D.能調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)情緒。
最新試題
以右手持80米波長無線電測(cè)向機(jī)為例,在測(cè)單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。
下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()
持80米波長接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()
()是國際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
當(dāng)進(jìn)入近臺(tái)區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。
原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
80米波長測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()條啞點(diǎn)線。
在每次鍛煉過程中,動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。