單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于速度的描述不合理的是()。

A.合理進(jìn)行力量練習(xí),可以提高速度
B.堅(jiān)持長時(shí)間的耐力練習(xí),可以提高肌肉耐力,從而提高百米速度
C.經(jīng)常練習(xí)跳遠(yuǎn),可以有效提高速度
D.速度練習(xí)最好安排在體力充沛、情緒飽滿的狀態(tài)下進(jìn)行


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4.單項(xiàng)選擇題

田徑項(xiàng)目都有典型的技術(shù)動(dòng)作特征,如:
①旋轉(zhuǎn)
②交叉步
③背弓
④騰空步
⑤起跨腿外展前擺
與以上特征對應(yīng)正確的田徑項(xiàng)目是()

A.鏈球、跨欄、跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍
B.鏈球、標(biāo)槍、跳遠(yuǎn)、跨欄、跳高
C.鐵餅、標(biāo)槍、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄
D.鐵餅、跳高、跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、跨欄