A、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
B、以學(xué)生的發(fā)展需求為中心
C、發(fā)揮教師的專業(yè)特長(zhǎng)
D、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的系統(tǒng)性、完整性
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A、團(tuán)身要緊
B、提臀收腹
C、蹬地?fù)螇|
D、頭、頸、肩、背、腰、臀依次著墊
A、50%以上
B、45%左右
C、35%左右
D、25%左右
A、集中指導(dǎo)，全體練習(xí)
B、集中講解，分組練習(xí)
C、分組練習(xí)，流水循環(huán)
D、自由結(jié)伴，分散練習(xí)
最新試題
腕舟狀骨骨折損傷機(jī)理是前臂旋后，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時(shí)受傷。
在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。
冷療時(shí)如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應(yīng)該繼續(xù)，不會(huì)有危險(xiǎn)。
慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，合理安排局部負(fù)擔(dān)。
急性腰扭傷后局部刺激至下腰或臀部反射疼痛，并且出現(xiàn)腱反射異常。
指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。
網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時(shí)收縮、緊張，過多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂。
腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。