判斷題體育活動不僅給人以強健的身體,而且還給人以美的享受,使人們消除學習、工作和勞動帶來的精神緊張、大腦的疲勞和紊亂的情緒,使之得到積極有益的調(diào)節(jié),獲得積極性休息,這不僅有利于體力的恢復,而且是一種精神上的享受。

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