多項選擇題發(fā)展力量耐力的常用方法（）

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法


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1.多項選擇題通過對影響肌肉最大力量因素的分析，發(fā)展最大力量的主要途徑有（）

A.加大肌肉橫斷面積
B.增加肌肉中磷酸肌酸的儲備量，以加快工作中ATP的合成速度
C.提高肌肉間及肌纖維之間的協(xié)調(diào)性
D.改進和完善運動技能

3.多項選擇題運用分解訓(xùn)練法可集中精力完成專門的訓(xùn)練任務(wù)，加強（），從而獲得更高的訓(xùn)練效益。

A.主要技術(shù)動作
B.心理素質(zhì)練習(xí)
C.能力練習(xí)
D.戰(zhàn)術(shù)配合環(huán)節(jié)

4.多項選擇題依據(jù)訓(xùn)練負荷時氧代謝的特點，可分為（）等。

A.有氧訓(xùn)練法
B.無氧訓(xùn)練法
C.無氧、有氧混合訓(xùn)練法
D.有氧間歇訓(xùn)練法