判斷題運動可以降低抑郁，提高情緒控制能力。

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3.單項選擇題WHO的四大健康基石是合理膳食、適當運動、戒煙限酒和（）

A.心理平衡
B.適量運動
C.心情豪放
D.心平氣和

4.單項選擇題下列對口對口人工呼吸描述不正確的是（）

A.使傷者仰臥，松開領(lǐng)口、褲帶和胸腹部衣物，清除口腔內(nèi)異物
B.急救者一手托住傷者下頜，使頭后仰保持氣道通暢
C.另一手捏住傷者鼻孔，然后深吸一口氣向傷者口內(nèi)吹入，吹完后放開捏鼻孔的手
D.每分鐘16-18次左右，反復(fù)進行約2h