問答題食物纖維對(duì)人體健康有哪些好處？

參考答案：

食物纖維能增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，加速糞便排出，防止便秘；還能降低動(dòng)脈硬化、冠心病的發(fā)生率，對(duì)防治糖尿病也有一定作用。