單項選擇題關于老年人身體活動指導說法錯誤的是()
A.老年人參加運動期間,應定期做醫(yī)學檢查和隨訪
B.老年人在服用某些藥物時,應注意藥物對運動反應的影響
C.健康老年人可通過舉啞鈴、綁沙袋等活動增加肌肉力量
D.合并有骨質疏松癥的老年人,可進行跳繩、跳高等身體活動
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1.單項選擇題最大心率的計算公式為()。
A.220-年齡
B.180-年齡
C.220-體重
D.220-身高
2.單項選擇題人體各種身體活動的能量消耗量可以用()來統(tǒng)一度量。
A.卡路里
B.千步當量
C.焦耳
D.千焦
3.單項選擇題下列對于食物描述不準確的是()
A.任何食品都有儲藏期
B.腐敗變質的食物對人體健康是有害的
C.腐敗變質的食物可引起食物中毒
D.腐敗變質的食物仍可部分食用
4.單項選擇題下列條件不適宜保存糧食的是()
A.陰涼、防潮
B.防霉、防鼠
C.密封
D.防蟲
5.單項選擇題關于清除蔬菜瓜果上的殘留農藥、污物的方法,錯誤的是()
A.可采用浸泡水洗法或去皮法
B.浸泡時,水面無需蓋過果蔬
C.先用清水洗掉表面污物,然后用清水浸泡
D.浸泡果蔬的時間不少于10分鐘