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問答題學太極和練太極二者有無區(qū)別？

1.問答題息息歸根，心息相依，關健是什么？

關健是神氣合一在丹田，久日久練，丹田會生氣，生血，氣滿丹田，氣血旺盛，流布全身，榮華四梢。

2.問答題心神，意念，開合，呼吸怎樣融為一體？

3.問答題心息相依是怎樣解釋？

是心神，意念，與開合，呼吸融為一體，相互配合。

4.問答題四丹田是否都可以長期置氣以內？

除中丹田可以置氣于長期永遠，其余三丹田不可，只是氣在此暫留或運動。

5.問答題息息歸根，是怎樣解釋？

功夫練到一定高度，做每個運動的開合都會配合呼吸，都要在靜，合時氣歸丹田，丹田就是根。