問答題練套路前幾分鐘還應做些什么?
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5.問答題練拳者在每天的練拳前應做好什么準備工作?
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
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海底針,虛步插掌時,重心落在()上。
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轉身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出,拳心向()。
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太極能降血壓的原因是()。
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野馬分鬃,當雙手相合成抱球動作時,上手應與()同高,下手應與()同高。
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右下勢獨立,提膝挑掌時,右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
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摟膝拗步,“拗步”指的是()。
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