幫助我們練習(xí)瑜伽的因素： 1）熱忱 2）勇氣 3）堅持 4）正確的理解 5）意志力強 6）避免太多的社會圈
影響我們習(xí)練瑜伽的六個因素： 1.吃的太多 2.過于勞累 3.太多夜生活 4.太多要求、太嚴(yán)格 5.說話太多 6.不堅定
最新試題
橋式屬于哪一類體式？（）
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
心中的達摩指的是（）。
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
瑜伽對自由的定義是（）。
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）