多項選擇題身體鍛煉的基本原則有()。

A、自覺性原則
B、適量運動負荷,循續(xù)漸進原則
C、持之以恒原則
D、自我健康狀態(tài)評估原則


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1.多項選擇題形體基本素質主要包括力量、柔韌、()。

A、協(xié)調
B、控制
C、靈敏
D、耐力

2.多項選擇題在形體訓練中,比較常見的運動損傷有()。

A、肌肉勞損
B、關節(jié)扭傷
C、肌肉和韌帶拉傷
D、骨折

3.多項選擇題形體訓練的特點有:群眾性、()。

A、針對性
B、多樣性
C、靈活性
D、藝術性

4.多項選擇題()屬于藝術體操比賽器械。

A、圈
B、帶
C、棒
D、繩
E、扇子
F、球

5.多項選擇題()屬于拉丁舞舞種。

A、快步
B、華爾茲
C、倫巴
D、斗牛
E、芭蕾
F、秧歌