問答題簡述健美操運動對肌肉、骨骼的鍛煉價值。

參考答案： 人體有206塊骨骼，500多塊肌肉，健美操運動就是使人體各大小肌肉群、各關(guān)節(jié)相互配合，協(xié)調(diào)活動。經(jīng)常進行健美操鍛煉，有益...