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問答題簡述力量練習中應注意的問題。

1）負荷；
2）動作速度；
3）練習次數(shù)。

1.問答題參加娛樂體育活動應注意哪些問題？

2.問答題娛樂體育按活動的基本特征可分為哪幾類？

1）眩暈類；
2）命中類；
3）節(jié)奏類；
4）格斗類；
5）滑行類；
6）攀爬類。

3.問答題身體娛樂的種類有哪些？

1）民間游戲和球類游戲；
2）舞蹈；
3）旅行；
4）探險；
5）水上、冰雪活動；
6）競技運動等。

4.問答題智力娛樂的種類有哪些？

1）形象思維的娛樂；
2）邏輯思維的娛樂；
3）培養(yǎng)機智、反應、記憶能力的活動。

5.問答題消遣活動的內(nèi)容有哪些？