A.舞蹈練習(xí)
B.基本形態(tài)控制
C.基本姿態(tài)練習(xí)
D.基本素質(zhì)
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A.線(xiàn)條
B.姿態(tài)
C.動(dòng)作美
D.形態(tài)美
E.造型美
A.肌肉
B.軀干
C.頭部
D.及五官
E.四肢
A.第一階段為“了解規(guī)律，認(rèn)識(shí)自我”，即學(xué)習(xí)理論知識(shí)
B.第二階段為“遵循規(guī)律，調(diào)整自我”，即確立良好的形態(tài)美的概念，并進(jìn)行自我練習(xí)
C.第三階段為“運(yùn)用規(guī)律，形成自我”，即將確立的良好形態(tài)運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中并形成習(xí)慣
D.第四階段為“掌握規(guī)律，展示自我”，即能自然自如的展示具有自我個(gè)性特色的良好形態(tài)
E.因人而宜，自主鍛煉
A.每周5~6次，每次15~20分鐘
B.每周3次，每次30~45分鐘
C.每周2次，每次45~60分鐘
D.不確定
A.從頭到腳
B.沒(méi)有缺陷
C.整個(gè)身體主要肌肉群具有一定的曲線(xiàn)
D.左右兩側(cè)是否勻稱(chēng)、協(xié)調(diào)、平衡、和諧
E.身體素質(zhì)好
最新試題
過(guò)度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過(guò)程中慢慢累積，使身體長(zhǎng)時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺(jué)之下逐漸惡化的。
專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的需要，通過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練發(fā)展起來(lái)的。
收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開(kāi)始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。
做跪立后彎腰時(shí)，兩膝分開(kāi)（）。
啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國(guó)。
在排舞中，用來(lái)描述舞步的術(shù)語(yǔ)，也是舞蹈教學(xué)的提示口令，以下正確的是（）
姿態(tài)美的基本形式主要反映在站、行、跑、坐、臥這五個(gè)方面。
形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。
人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。
形體訓(xùn)練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。