問答題班主任調(diào)適心里緊張時應(yīng)注意什么問題？

參考答案：

1.認(rèn)識環(huán)境及角色的改變
2.適應(yīng)新生活
3.確立新的自我
4.學(xué)會心理調(diào)節(jié)方法