A.減少身體重量
B.增長(zhǎng)身體較大浮力狀態(tài)的持續(xù)時(shí)間
C.身體放松
D.減少浮力
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A.浮板
B.救生浮漂
C.救生桿
D.劃水掌
A.壓腕掰指法
B.壓掌推肘法
C.弓身抽手扳指法
D.托腋蹬離解脫法
A.握緊手腕
B.反復(fù)握拳、伸展手指
C.揉捏指腹
D.持續(xù)握拳
A.眼睛應(yīng)注意其他救生員
B.眼睛應(yīng)注意交班救生員
C.應(yīng)快速離崗
D.眼睛應(yīng)不間斷地掃視自己的責(zé)任區(qū)域
A.1:3
B.1:2
C.1:1
D.2:1
最新試題
環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí),游泳救生員對(duì)整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。
在正面接近溺水者時(shí),游泳救生員入水后,游至離溺水者3m左右急停,下潛至溺水者髖部以下,將其旋轉(zhuǎn)180°。
一般情況下游泳救生員連續(xù)上崗時(shí)間不應(yīng)超過(guò)4小時(shí)。
腰部被抱持是指雙臂肘部關(guān)節(jié)以下和軀干同時(shí)被溺水者抱持。
蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。
反蛙泳腿收腿時(shí),雙膝邊收邊分,小腿向側(cè)下方收腿。收腿結(jié)束時(shí),兩膝稍寬于肩,腳和小腿內(nèi)側(cè)向后方對(duì)準(zhǔn)蹬水方向,大腿發(fā)力,使小腿和腳內(nèi)側(cè)向后方做蹬夾水動(dòng)作。
采用跨步式入水技術(shù),在空中上半身要()。
采用直立式入水,入水后應(yīng)雙手及時(shí)向下壓水,兩腳做夾水動(dòng)作,力求盡快上浮捕捉施救目標(biāo)。
在標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所,水面面積在250m2以下的泳池,應(yīng)至少配備二名救生員。
夾鼻推頜解脫法中,最后應(yīng)將溺水者轉(zhuǎn)體至正面貼近游泳救生員前胸,有效控制后實(shí)施拖帶。