單項選擇題訓(xùn)練水平高的人和訓(xùn)練水平低的人在同一運(yùn)動水平上比較（）
A.前者“極點”出現(xiàn)晚，反應(yīng)弱，持續(xù)時間長
B.前者“極點”出現(xiàn)晚，反應(yīng)強(qiáng)，持續(xù)時間短
C.前者“極點”出現(xiàn)早，反應(yīng)弱，持續(xù)時間短
D.前者“極點”出現(xiàn)晚，反應(yīng)弱，持續(xù)時間短
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1.單項選擇題一般運(yùn)動后（）內(nèi)是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳時間
A.30分鐘
B.60分鐘
C.90分鐘
D.120分鐘
2.單項選擇題維生素（）可以促進(jìn)身體代謝，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕運(yùn)動后的疲勞
A.維生素B6
B.維生素B1
C.維生素E
D.維生素C
3.單項選擇題維生素（）參與蛋白質(zhì)的代謝和血紅蛋白的構(gòu)成，更重要的是能促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成。
A.維生素B6
B.維生素B1
C.維生素E
D.維生素C
4.單項選擇題維生素（）參與肌肉組織的生化過程，促進(jìn)物質(zhì)代謝等，對提高機(jī)體的運(yùn)動能力有重要作用。
A.維生素A
B.維生素D
C.維生素E
D.維生素C
5.單項選擇題17~27歲的女子。體脂超過（）就是肥胖
A.0.1
B.0.3
C.0.15
D.0.2
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柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）
題型：多項選擇題
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