單項選擇題老人在使用健身器材前，先做熱身運動，不可用器材做（）或無法達到目的功能訓(xùn)練。

A.適量
B.大量
C.小量
D.超量


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2.單項選擇題運動訓(xùn)練在康復(fù)中主要是達到（）目的。

A.心情愉快
B.增強心血管功能
C.消除疲勞
D.改善睡眠

3.單項選擇題運動訓(xùn)練在康復(fù)中的作用表現(xiàn)在（）。

A.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力
B.提高代謝能力、改善心肺功能
C.延緩運動器官形態(tài)的恢復(fù)
D.延緩代償機制的形成和發(fā)展

5.單項選擇題腦血管意外恢復(fù)期手的訓(xùn)練不包括（）。

A.抓握放松
B.精細動作
C.旋前
D.旋后