填空題超負(fù)荷是指負(fù)荷超過(guò)（）的阻力，它可使肌肉做（）收縮并產(chǎn)生相應(yīng)的生理效應(yīng)。

您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

2.單項(xiàng)選擇題下列哪一個(gè)不是影響靈敏素質(zhì)的因素（）

A.年齡
B.速度素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.心率

3.單項(xiàng)選擇題耐力以能量供應(yīng)的方式分類，可分為（）

A.一般耐力和專項(xiàng)耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無(wú)氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

4.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是（）

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)