①保證吃好早餐 ②少吃零食,飲用清淡飲料,控制食糖攝入 ③重視戶外活動。
①多吃谷類,供給充足的能量 ②保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入 ③參加體力活動,避免盲目節(jié)食。
①自妊娠第4個月起應保證充足的能量 ②妊娠后期保持體重的正常增長 ③增加魚、肉、蛋、奶、海產品的攝入。
①保證供給充足的能量 ②增加魚、肉、蛋、奶、海產品的攝入。
①食物要粗細搭配,易于消化 ②積極參加適度體力活動,保持能量平衡。
最新試題
能引起人體聽覺的聲音頻率范圍是()。
吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。
自來水燒開有白沫、壺底有水垢很正常。
成人失血400毫升以下,體內不會失血,不需要輸血治療。
創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。
電焊煙塵接觸限值是()mg/m3。
一家人可以共用毛巾和洗漱用品,不會傳染疾病。
吐痰、咳嗽、打噴嚏不會傳播呼吸道疾病。
預防職業(yè)安全事故的干預措施除了教育措施、經濟措施、強制措施還包括()。
三硝基甲苯主要經()進入人體。