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填空題（）俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強(qiáng)直收縮，變的僵硬。

1.填空題（）可以使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過度到相對(duì)的安靜狀態(tài)。

2.填空題（）能使身體各器官系統(tǒng)迅速的進(jìn)入工作狀態(tài)，以適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的要求。

3.填空題（）是以醫(yī)學(xué)為內(nèi)容，指導(dǎo)人們科學(xué)合理的進(jìn)行體育鍛煉，預(yù)防運(yùn)動(dòng)性疾病，增進(jìn)健康的醫(yī)療手段。

4.判斷題積極情緒對(duì)人體的生命活動(dòng)能起到良好的作用，消極情緒對(duì)機(jī)體健康會(huì)產(chǎn)生十分不利的影響。

5.判斷題如果經(jīng)常鍛煉身體，而引起的心臟體積增大，是心臟容血量提高，血液輸出功能增強(qiáng)的表現(xiàn)，而非一種病態(tài)表現(xiàn)。