單項(xiàng)選擇題系統(tǒng)的參加健美操鍛煉后,體重變化可分為()個(gè)階段。

A.二
B.四
C.三


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3.單項(xiàng)選擇題健美操胸部肌肉練習(xí)方法有()。

A.仰臥起坐
B.俯臥撐
C.負(fù)重?cái)U(kuò)胸

4.單項(xiàng)選擇題下列哪些動(dòng)作不屬于跑步類動(dòng)作()。

A.弓步跳
B.弓步
C.開合跳

5.單項(xiàng)選擇題健美操競(jìng)賽臺(tái)高()厘米。

A.80~140
B.70~130
C.90~150